Manchmal scheint es, als würde sich das Leben vor uns verstecken, dabei liegt es nur einen Gedanken von uns entfernt! Egal was Sie belastet, ich werde mit Akzeptanz und Empathie mit Ihnen zusammen Lösungsmöglichkeiten erarbeiten.

Heilpraktikerleistungen sind keine Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen. Bitte prüfen Sie das Leistungsspektrum Ihrer Zusatzversicherung (wenn vorhanden).

Mit Resilienz wird die innere Widerstandskraft eines Menschen bezeichnet, die es ihm oder ihr ermöglicht, Krisen nicht nur unbeschadet zu überstehen, sondern sogar an ihnen zu wachsen.

Stressbewältigung ist heutzutage eine notwendige Schlüsselqualifikation – sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Denn die Krankheitsfälle, die auf Stressbelastungen beruhen, steigen unaufhörlich. Und auch die Burn-out-Raten klettern stetig weiter nach oben.

Ein in diesen Zeiten wichtiger Faktor ist die psychische Gesundheit. Maßnahmen zur Reduzierung der Arbeitsunfähigkeitszeiten aufgrund psychischer Belastungen sind daher unumgänglich. Sorgen Sie als Arbeitgeber aktiv für das gesundheitliche, psychische Wohl Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Mit Hilfe der Meditation trainieren wir geistige Ruhe und Klarheit. In unserem Alltag sind wir sehr oft zerstreut und gestresst, so dass wir wenig Zeit und Raum haben, unsere geistigen Prozesse klar zu sehen. In der Meditation schaffen wir diesen Raum für uns selbst.